Više od 170 recepata za bebe - bez soli i šećera, od pravih namirnica, razvrstanih po dnevnim obrocima. Sastavila pedijatrijska nutricionistica.
Početak jela trebao bi biti lijepo razdoblje, a ne izvor stresa.
Udahni. Nisi u tome sama - i danas se to mijenja.
Mala raznolikost na tanjuru otežava učenje jedenja i prihvaćanje novih okusa. Plan za svaki dnevni obrok to mijenja.
Ponavljanje istih 4-5 jela s vremenom dovodi do toga da dijete odbija sve ostalo.
Svakodnevno „što danas skuhati?“ oduzima energiju i živce.
Bez jasnog plana lako posumnjaš hoće li dijete pojesti ono što treba.
Više od 170 recepata razvrstanih po dnevnim obrocima, da za nekoliko sekundi nađeš točno ono što tražiš.
Početak dohrane - od prve namirnice do punih kombinacija.
Palačinke, vafli, kaše i smoothie za dobar početak dana.
Popečci, pileći zalogaji, tjestenina i mesne okruglice - povrće, žitarice, bjelančevine.
Sladoledi, keksi, muffini i zdravi zalogaji bez šećera.
Lagana, umirujuća jela za kraj dana, lako probavljiva.
Zdravi recepti, fotografirani i opisani korak po korak. Gotovi za 5-20 minuta od nekoliko namirnica.
Znaš što ćeš danas skuhati - kraj zurenja u prazan hladnjak u 18:00.
Recepti prilagođeni dobi, bez soli i šećera, koje je sastavila pedijatrijska nutricionistica.
Jednostavni koraci i lako dostupne namirnice - većina jela gotova je za četvrt sata.
Više od 170 ideja da dijete upoznaje nove okuse i teksture.
Od pravih namirnica, domaće i uravnoteženo - bez gotovih industrijskih proizvoda.
Vodimo te mirno kroz svaku fazu - bez pritiska i bez žurbe.
Diplomirala sam na studiju nutricionizma na Sveučilištu u Zagrebu i više od 8 godina radim s roditeljima dojenčadi i male djece. Svaki dan vidim koliko roditelja na početku dohrane tapka u mraku.
Ovaj sam paket izradila da ti dam točno ono što bih kao mama sama tražila: jednostavne, sigurne i uravnotežene recepte utemeljene na aktualnim spoznajama o prehrani - i sigurnost da radiš dobro.
Sve da možeš početi bez brige - 3 dodatna vodiča u ukupnoj vrijednosti 25 €, danas u paketu besplatno.
Kako sigurno i postupno uvoditi alergene i na što paziti.
Pregledan popis prvih okusa - označavaj što dijete već poznaje.
Kako razlikovati refleks povraćanja od gušenja i reagirati mirno i sigurno.
„Konačno ne razmišljam što da joj pripremim. Otvorim e-knjigu, odaberem jelo za to doba dana i kuham. Petra sada jede puno spremnije nego prije.“
„Podjela po dnevnim obrocima i dobi vrijedi zlata. Sigurna sam da je ono što mu nudim sigurno za njegovu fazu. Preporučujem svakoj prijateljici.“
„Recepti su potpuno jednostavni, a bonusi o alergenima i gušenju dali su mi golem mir. Osjećala sam se izgubljeno, sada imam plan.“
Da. Recepti su jednostavni, korak po korak, od osnovnih namirnica. Većina je gotova za četvrt sata.
Više od 170 recepata nudi golemu raznolikost okusa i tekstura - lako ćeš pronaći ono što dijete zavoli i tome se vraćati.
Recepti su razvrstani i označeni po dobi (od 6. mjeseca), sastavila ih je pedijatrijska nutricionistica, bez soli i šećera.
Za oba načina. Naći ćeš nježne kašice i pirei idealne za početak sa žličicom, a u ostalim e-knjigama jela za hvatanje rukom (BLW) - popečke, štapiće i okruglice. Oba pristupa možeš mirno kombinirati.
Ne. Tijekom prve godine života majčino ili adaptirano mlijeko ostaje glavna hrana - dohrana ga nadopunjuje, ne zamjenjuje. U e-knjigama ćeš naći savjete kako to uskladiti.
To je digitalni proizvod (PDF). Pristup dobivaš odmah nakon kupnje, na telefon, tablet i računalo - zauvijek i s besplatnim ažuriranjima.
Recepti ti govore što skuhati. Vodič odgovara na „kako, kada i zašto“ - kompletno znanje korak po korak prema aktualnim preporukama (WHO, ESPGHAN).
Više od 50 stranica mirnih, konkretnih informacija - jedini takav vodič u kompletu s receptima.
Samo recepti ili kompletni sustav s Vodičem. Jednokratno plaćanje, pristup zauvijek.
Ako tijekom 30 dana zaključiš da to nije za tebe - piši nam i vraćamo ti cijeli iznos. Bez pitanja.
Prvi mjeseci dohrane razdoblje su kada dijete najlakše upoznaje okuse i teksture - sa svakim sljedećim tjednom uvođenje novosti postaje teže. Počni danas: pristup dobivaš odmah, a prvo jelo iz paketa skuhat ćeš već danas.
Da, želim paket recepata